贏家智慧書





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傳承千年的猶太智慧全集 歷史是智慧的明鏡 智慧是生命的泉源

一般人注意猶太人,是因為他們手裡的財富、

輝煌的成就以及在金錢方面的聰明才智,

但是,在背後主導這一切的奧秘卻是他們能夠駕馭自己,駕馭自己的心靈。

所謂「人者心之器」,正因為他們能夠操縱自己的心靈,

才可以頂天立地地操縱世間的一切。

在人生的遊戲中,不盡如人意的事時常會發生,每個人都沒有悲觀的必要,失敗乃是成功必經的過程,關鍵是要有決心和忍耐力。昨天或今日的失敗,並不意味著最後的結局。活用失敗與錯誤,是自我教育和提高的有效途徑。最怕的是那些發生了錯誤或失敗的人一蹶不振,因為如果沒有了忍耐性,人就成了真正的失敗者。某成功猶太人曾說過,「人生是試行錯誤的過程,不犯任何錯誤的人,是一無所成的人。」




新聞分享



慘被老闆放無薪假,有人悶到頂上快無毛!一名28歲男性工程師,受景氣波及,一個月前開始被公司通知放無薪假,揹負家用、貸款等多重壓力的他,因此睡不好,狂掉髮,一天的掉髮量暴增3倍,多達2百多根,嚴重到原本還算濃密的頭髮,現在大老遠一瞥就能清晰看到頭皮。門診類似患者近來多1成。

根據勞動部最新統計,11月受「無薪假」衝擊的勞工人數創下3年新高,景氣寒冬「罩頂」,中華美容暨健髮教育學會理事長、皮膚科醫師趙昭明門診觀察,因無薪假引發掉髮的患者近一個月來多了快1成,且男女都有。

趙昭明說,像這名男性工程師,雖然原本即有雄性禿困擾,但吃藥、擦藥治療下,穩定控制5年,前2年甚至開始逐漸長出新生頭髮,狀態一直維持的不錯,沒想到,一開始放無薪假,心理壓力遽增,加上熬夜、失眠、抽菸等,頭 油又狂掉髮,禿到快見頂。

門診觀察也發現,當有裁員或無薪假新聞時,求診患者就會增加,全是壓力過大造成大量落髮。

趙昭明指出,每年年底,原本就是嚴重掉髮、頭皮屑等頭皮問題的旺季,今年患者也明顯比去年增加近3成,其中又以長時間加班、年底業績壓力等高壓環境工作的男性上班族為主。

除了壓力惹禍,趙昭明說,不少有掉髮困擾的患者,其實是過度染燙或使用造型品、髮膠,以為能讓頭髮看起來更茂密,沒想到,反而對脆弱的頭髮造成二次傷害。

趙昭明提醒,有落髮或頭皮屑問題的民眾,必須慎選洗髮精,避免因不當清潔造成毛囊堵塞發炎,反而加劇落髮、頭皮屑等症狀,秋冬更要避免刺激、辛辣食物,吃清淡一點,並保持良好的睡眠作息,才能避免掉髮惡化,而若已有嚴重落髮現象則應立即尋求專業醫師建議。




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