當亞里斯多德遇上佛洛伊德:哲學家與心理師的人生小客廳





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英國哲普暢銷作家朱立安.巴吉尼的「番外作品」

這次他跨出哲學,與心理學家聊聊時下流行的自我成長議題


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「發揮真正的天分」、「找尋真實的自己」、「一路玩到掛」、「人生不後悔」……現代人內心似乎總有一股渴望,想要走出當前苦悶的人生,想要暫別工作、家人,發掘自己隱藏的一面,實現不同的生命。其實,不光是現代人,兩千多年來,許多哲學家與心理學家除了貢獻知識與研究之外,也無不想解決自己(與他人)的人生問題。

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根據二十個人生問題,兩位主持人請出各自領域的專家。哲學家代表:亞里斯多德、笛卡爾、休謨、齊克果、尼采、沙特、羅素、維根斯坦;心理學家則有:佛洛伊德、維克多.法蘭可、亞伯.艾利斯、森田正馬、丹尼爾.卡尼曼、馬丁.塞利格曼。此外,也有橫跨兩個領域的專家――佛陀與一行禪師。內容提及理性主義、存在主義、意義療法、心流理論、正念修行、正向心理學的諸多要點。

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但無論大師說了什麼,兩位作者都同意,要實現美好人生,最終還是得回歸自身,有勇氣選擇自己的價值觀並且行動,接受無法改變的事實,努力在自己的能力中做出改變。正如森田正馬所言:在所有不完美的自己當中,選擇最好的那一個。




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「一白遮三醜」過去常用在皮膚美白上,現在也適用於牙齒美白。受到「韓流」的影響,台灣人開始嚮往著李敏鎬、李昇基、全智賢、趙寅成等韓星歐巴迷人、閃亮的笑容。冠雅牙醫診所徐慶雲醫師指出,診所最近有很多人帶著從美妝店買來的牙齒美白藥劑、美白橡皮擦,抱怨自己在家使用後,不但沒有達到預期的美白效果,反而造成牙齦痠痛。

市面上的藥劑成分不明,使用的濃度也不明確,在沒有醫師照護之下,民眾很可能因為沒有做好牙齦隔離、藥劑使用不當或其他錯誤的動作,而對口腔造成傷害。此外,明星在電視節目上分享牙齒美白時,常誇大冷光美白的效果。其實冷光美白對牙齒只有暫時美白的功效,並非長久。

診所進行的冷光美白是以光線誘發藥物對牙齒表面產生化學反應,讓牙齒可以維持短暫的透亮。然而此種白不可能像韓劇明星一樣閃閃發亮,且因為牙齒還是自己原本的顏色,患者如果有喝茶、喝咖啡等習慣,牙齒很快就會回色了,必須要定期回診所做冷光美白療程照射才能維持潔白。

徐慶雲醫師表示,想要一勞永逸永久牙齒亮白的方法,還有美齒貼片或全瓷冠可以選擇。美齒貼片是貼上一層人工珐瑯質,這種材質不容易沾色且可持久。現在的美齒貼片已經可以做到0.3mm的薄度,也可以免磨原本的牙齒,貼在牙齒表層,除了可以改善牙齒顏色,還可以改變輕微的齒列不整。比如牙齒本來有點歪斜、缺角、形狀不漂亮,做貼片後都可以矯正,還能讓齒列更加漂亮、整齊,一舉數得。

醫師強調,但太亂的、咬合不正的患者,還是要先做好齒列矯正再做牙齒貼片或全瓷冠才行。至於美齒貼片的形狀和顏色選擇,徐醫師表示,模特兒、藝人等行業因為長期濃妝,為了在鏡頭前好看,可能會選擇較極端的好萊塢白。一般民眾則可依自己的工作性質、平時的妝容和喜愛,選擇較自然且適合自己的顏色,才不會在卸妝後發生齒色和膚色無法搭配的違和感。

徐慶雲醫師建議,病人在做貼片前,應多和醫師溝通自己的喜好,並且在做完貼片後,按照基本的牙齒保健方式做好口腔清潔工作,定期回診檢查,才能維持牙齒長久的美觀與健康。




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